Zpovědníček 1

Bojuju s jarní únavou.

Piju ozdravné a zeštíhlující nápoje, čistím si tělo a mysl udržuju veselou a povznášející. Jde mi to ztěžka, protože mě štve celý svět.

Jednou jsem někde četla a myslím si to taky, že člověk se cítí lépe a svěží, když se pročistí a zhubne. Logicky to z toho vyplývá. Tak jsem opět začala huntovat své tělo i mysl. Tělo odpornými letkvary a mysl pozitivním myšlením. Stejně, jako každý rok, když začnou kvést jívy! Prostě si nedám pokoj! :)

Nápoj se kterým shodíte i 7 kg za týden a pročistíte si játra. To hlásá nadšený nadpis článku na internetu. (internet - studnice všech mouder a mého vědění) :)

Cesta ke zdravému a štíhlému tělu vede přes správnou výživu a detoxikaci. V našem organismu se mohou hromadit škodlivé látky a toxiny, proto je důležité čas od času dopřát tělu očistu. Mám pro vás proto recept na doslova zázračný nápoj, který vám pročistí játra a obecně celý organismus a jako vítaný vedlejší efekt ještě zhubnete nějaké to kilo. Článek radostně sděluje čtenářům, že už do tří dnů pocítí pozitivní výsledky.

Co budete potřebovat:

• 3 citrony (bez kůry)
• 1 sklenici nasekané petržele ( jenom nať, listy jsou příliš aromatické)
• 5 stébel řapíkatého celeru
• 6 sklenic vody

Postup:

Vložte do mixéru nakrájené citrony, petržel a celer. Vše dobře rozmixujte. Pak přilijte vodu a znovu promixujte. Nápoj uskladňujte v ledničce po dobu maximálně 24 hodin.

No, chutná to skvěle. S panáčkem slivovice. :) Bez ní už méně a na mě to působí projímavě. Asi proto se z toho i hubne. :)

Užívání:

Konzumujte 2 sklenice nápoje 3 krát denně na prázdný žaludek. Alespoň 15 minut po užití nic nejezte.

Proceduru proveďte i během následujících 2 dnů. Pak si udělejte pauzu na 7 až 10 dní a následně po této době si celou kúru znovu zopakujte. Během kúry se vyhýbejte těžkým jídlům. Abyste podpořili procesy detoxikace a hubnutí, upřednostněte raději lehčí jídla.

Tak - dobrou chuť a dobré zažívání! :)

Jaro - čas na detoxikaci organismu

Detoxikace bylinkami je velmi účinná a také levná.  Je to přírodní cesta k ozdravení celého těla i mysli. Používejte tato koření a váš organismus vám bude vděčný.  Očista střev je nejdůležitější k ozdravení.

Hřebíček

Hřebíček s kořeněnou a trochu nahořklou chutí můžete použít jak k slaným, tak i k sladkým jídlům a kromě své pikantní chutě má i velké množství léčivých účinků. Usnadňuje trávení, pomůže pročistit střevní systém, má antibakteriální a protizánětlivý účinek a také účinně přispívají i k čištění krve.

Muškátový oříšek

Muškátový oříšek kořenité chuti je nejlepší přidávat do jídla čerstvě nastrouhaný. K ovoci nebo přidaný do koktejlů povzbuzuje, osvěžuje a je skvělým lékem na trávicí těžkosti a střevní problémy. Při jeho použití dávejte pozor, protože u citlivých osob může vyvolat alergickou reakci!

Kurkuma

Úžasná, žlutá kurkuma je vynikajícím kořením, pokud chcete dodat zelenině nebo polévkám trochu pikantní chuti. Je silně močopudná a díky schopnosti čistit krev je velmi účinná na pročištění celého organismu.

Nové koření

Nové koření, které objevil Kryštof Kolumbus, je skvělým pikantním kořením do různých omáček. Jeho vůně připomíná současně hřebíček, pepř a skořici. Nové koření podporuje metabolismus, detoxikuje, zlepšuje trávení, ale je třeba ho konzumovat opatrně, abyste předešli pálení žáhy!

zdroj/ internet/ Natura Swiss